あなたや友人が喫煙している場合は、喫煙は骨をどのように影響するかを知る必要があります。
数年間、私の友人は、サリーは禁煙を試みている。 彼女は一週間に一日ごとに1つの少ないタバコを吸ってから始めました。 そして来週、彼女は1つ下の詳細を切った。 しかし、彼女は一日あたりのゼロに降りて前に、彼女はいつも障害にヒットし、振り出しに権利戻っていた。
サリーの闘争は、彼が子供たちに使用されている夫のイラストのことを思い出しました。 彼は数週間の時だけインチを切っので、それはあまりにも多く、彼は一度にすべてオフに尻尾を切る場合は彼の犬を傷つけると思ったジムの友人のことを話した。
それを行う自分のにきび治療
その話はすぐ近くにputtering、長時間のジョブをドラッグするのを一度ではなく、すべての仕事を得るために子供たちを奨励するために多くの状況に適用された。 （我々は、それは本当の話だと信じていたことが、それは多くのことを指摘した。）
サリーは喫煙は彼女の肺に悪いことを知っていた。 彼女がどのように悪いそれは彼女の骨ていたわ。
あなたは喫煙はあなたの骨をどのように影響するか疑問ですか？ 健康な骨で連続的に起こって二つのプロセスがあります。 破骨細胞がダウンして古い骨組織破壊と骨芽細胞が新しい骨組織を構築します。 喫煙は、両方のプロセスを阻害する。 骨は、古い組織は単に蓄積のため、代わりに新しい骨組織の脆性古い交換になり、古くなる。
そのため、喫煙が25％と最大で骨密度を低減し、股関節およびその他の骨折のリスクを増大させる。
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骨粗しょう症は、無視することはできません。 これは致命的な病気です。 高いか米国は、最近の統計を見ていないが、ガンや子宮組み合わせ？私は頸部、知っている卵巣よりも英国の女性をよりそれを殺す米国が、である私はそれを知っている。
2010年03月16日、国際骨粗鬆症財団は、欧州議会に自分の仕事を紹介した。
IOFのは、Nyon、スイスに基づいています。 HealthNewDigestによると、彼らの目的は以下のとおりです：
WORLワイドは、脊柱側弯症の影響を受けてどのように多くの人々
- 骨粗しょう症について国民を教育する...
- 彼らの力を与えるために責任を取る人は骨の健康 ...
- と、この病気の医療を最優先する、各国政府を説得する
- 患者への患者とケアを可能な限り提供する最高の専門家を支援する医療
それは実際に予防これは！破壊音のような立派な維持数ヶ月六目標以内にダイ骨折股関節に苦しむ女性のパーセント私、20まで ！
我々は多くの骨密度は、子として食べてどれだけの影響を受けていると言われています。 しかし、それはまた、今日は何でも食べるの影響を受けます。 それはあなたの骨の状態を改善することは時期尚早、または遅すぎる。 65苦しんでいる年齢や数年、多くの人の後に私を改善私は骨減少症のより若い65くらいされ、骨粗しょう症、今日。
今はあなたの食計画で必要に応じて、簡単な変更を加えると、この多くのサイレント病気の痛みを回避するために必要なサプリメントを追加する時間です。 なぜ多くのタンパク質と新鮮な果物や野菜を食べて、今日起動しない？
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